张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.斜视是一种通常由遗传因素、先天性问题或神经肌肉异常引起的眼部疾病。它涉及眼球肌肉不协调,使双眼无法同时聚焦在同一个目标上。斜视的主要原因并不是与使用电子设备直接相关。
2.长时间注视手机屏幕,特别是在光线不足或者姿势不正确的情况下,会导致眼疲劳,这可能表现为眼睛酸痛、干涩、甚至暂时性的视力模糊。但是这些症状一般是短期且可逆的,通过合理休息和调整用眼习惯可以得到改善。
3.使用电子设备时,眼睛的调节能力会被持续要求,这可能增加某些人群中近视发生的风险,而非斜视。研究显示,儿童时期过度使用智能设备与近视的发展有一定关联。
4.为了保护眼睛健康,应遵循"20-20-20"原则:每使用电子屏幕20分钟,向远处20英尺(约6米)以外看20秒。保持良好的用眼卫生和合理的用眼习惯,可以有效减少眼疲劳。
虽然使用手机本身不会导致斜视,但需要注意用眼健康,以避免其他类型的视觉问题。