王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.假性糖尿病是指空腹血糖水平介于正常与糖尿病之间,通常表现为空腹血糖在5.6至6.9毫摩尔每升,以及餐后两小时血糖在7.8至11.0毫摩尔每升之间。
2.多食可能导致体重增加,而超重或肥胖是2型糖尿病的重要危险因素。体重指数超过24被认为是超重,这会增加胰岛素抵抗。
3.高热量、高脂肪和高糖饮食会使胰腺负担增加,使得血糖调节更加困难。建议选择低热量、高纤维食品,如全谷物、水果、蔬菜,以帮助维持健康的血糖水平。
4.适度进食是关键,应遵循均衡膳食的原则,以获取足够营养并防止血糖波动过大。
根据上述信息,假性糖尿病患者应合理控制饮食,避免摄入过多热量,同时保持规律的运动以增强胰岛素敏感性。