葡萄含有哪些营养价值

病情描述: 请问葡萄含有哪些营养价值?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:葡萄中具有丰富的蛋白质,碳水化合物,粗纤维以及钙,磷,铁钾等多种微量元素。除此之外适当的这些葡萄还可以帮助补充身体所需的胡萝卜素以及维生素b1,更可以达到补充维生素B2维生素C以及维生素P的效果,而且葡萄中具有人体所需的多种氨基酸类物质以及果酸类物质,通过经常吃葡萄的方式,还可以起到改善神经衰弱以及身体过度疲劳的问题。2022-07-05