病情描述: 吃豆制品有啥好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、改善骨质疏松:豆制品中含有丰富的钙元素,钙元素是构成人体骨骼的主要成分,可以帮助患者增强骨骼,可以帮助患者改善骨质疏松的症状,同时也可以帮助患者强身健体。
2、缓解便秘:豆制品中含有丰富的维生素C和蛋白质,这两种物质可以促进患者的胃肠蠕动,从而帮助患者缓解便秘的症状,同时也可以帮助患者缓解消化不良的症状。患者在平常可以适当多吃一些豆制品。