陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
然而,营养不良确实是脱发的一个可能原因。如果身体缺乏某些重要的营养素,如蛋白质、维生素和矿物质,就可能导致头发变弱并增加掉发的风险。例如,缺乏铁、锌、维生素B12和维生素D等营养素都与脱发有关系。
如果你正在经历脱发问题,最好去看医生进行评估和治疗。根据具体情况,医生可能会建议你改变饮食习惯或服用特定的营养补充剂来帮助解决脱发问题。