病情描述: 菠萝对身体有哪些好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增强免疫系统:菠萝富含维生素C,可以帮助加强人体免疫系统,预防感冒和其他疾病。
2.促进消化:菠萝中含有丰富的纤维素,可促进肠胃蠕动,有助于消化和排便。
3.保护眼睛:菠萝中含有β-胡萝卜素和维生素A等成分,有助于保护眼睛健康。
4.降低血压:菠萝中含有一种叫做钾的矿物质,可以帮助降低血压。