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桃脂肪含量高吗
2024-06-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
桃脂肪含量相对较低。一般来说,桃是一种低脂肪的水果。根据农业部的数据,每100克新鲜桃子中的脂肪含量约为0.1克左右。这使得桃成为一个健康的选择,因为它同时提供了维生素、矿物质和纤维等营养物质,而不会增加太多脂肪摄入量。脂肪含量可能会有轻微的变化,具体取决于桃的品种和成熟度等因素。