水煮蛋需要煮多久

2024-08-21
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:水煮蛋的煮制时间主要取决于蛋的大小和个人对蛋黄熟度的偏好。一般来说,将鸡蛋放入冷水中加热至沸腾,然后根据所需的蛋黄熟度控制煮制时间。

如果希望蛋黄较为流动,煮沸后继续煮3-4分钟;如果偏好蛋黄呈现凝固但略有软嫩,煮沸后煮6-7分钟;若需要全熟的蛋黄,则应煮10-12分钟。煮制完成后,应迅速将鸡蛋置于冷水中浸泡,便于剥壳并防止过度熟化。

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