锻炼对高血压有什么好处

2021-11-16

病情描述: 锻炼对高血压有什么好处?

医生回答(1)

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:锻炼对高血压患者的好处相对而言还是比较多的,那么通过锻炼可以调整大脑皮层的性能与抑制过程,以及改善机体主要系统的神经调节功能,那么进行适量的运动,也可以降低毛细血管的压力,进而可以促进血液的循环,那么适当的运动也可以降低血液粘稠度,提高血液流变性改善微循环,那么还可以发展机体和血液流循环的代偿机能改善和恢复,患者一般全身情况因子上出现这种情况的时候应该尽快就医,在医生的指导下采取最佳的治疗方式,不要有病乱投医,以免延误病情,错过最佳的治疗时期,给自己造成更加严重的伤害。2021-11-16