对于身高156.5、体重90斤的女性，孕期体重适宜增加多少

病情分析：对于身高156.5厘米、体重90斤（约45.4公斤）的女性，孕期体重增加的推荐量取决于其怀孕前的体重指数和具体孕期阶段。以下为建议：

1.首先计算怀孕前的BMI：BMI=体重/身高^2。对于这位个体：BMI=45.4/(1.565^2)≈18.4。根据世界卫生组织的标准，该BMI值属于正常体重范围。

2.根据美国国家科学院的建议：

如果怀孕前属于正常体重（BMI18.5-24.9），整个孕期体重应增加11.5到16公斤。

在孕中晚期（第13周至分娩），每周体重增长约为0.42公斤是合适的。

3.孕期体重增加的分布通常如下：

胎儿占约3-3.6公斤。

胎盘约0.7公斤。

羊水约1公斤。

子宫增大约1公斤。

增加的血容量约1.25公斤。

乳房增大约0.5-1公斤。

脂肪储备约2.5-4公斤。

确保体重在推荐范围内增加有助于减少怀孕期间和分娩时的健康风险，同时也可能影响产后恢复。保持均衡饮食和适度运动也是维持健康体重增长的重要因素。