张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.辣味食物:辣椒等刺激性食物可能导致体内产生热气,部分人群摄入后会感觉到身体不适,从而可能对颈椎病的症状造成一定影响。辣味食物还可能刺激胃肠道,引发消化不良等问题。
2.凉性食物:冰冷食物如冷饮、冰激凌等可能导致血管收缩,影响局部血液循环,而良好的血液循环对于缓解颈椎病症状是重要的。尤其是在天气寒冷时,过多摄入凉性食物可能加重颈部肌肉紧张。
3.其他因素:颈椎病患者还应注意整体饮食结构,保持均衡饮食,摄入足够的钙质和维生素D,以支持骨骼健康。同时,适量运动、合理休息和正确姿势都有助于疾病管理。
颈椎病患者在饮食方面应以清淡为主,避免过多食用辛辣和凉性食物,以防止可能的症状加重或不适感增加。