王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期发育阶段:大多数女孩在8至13岁之间进入青春期,12岁通常位于这个阶段的中间部分。在青春期,体内激素水平变化会导致快速生长。女孩通常会在开始月经后的2到3年内达到其成年最终身高。
2.生长板闭合:骨骼生长主要依赖于长骨末端的生长板。在青春期结束时,这些生长板会逐渐闭合,意味着不再有显著的身高增长。女孩的生长板一般在16至18岁时完全闭合。
3.遗传和环境因素:身高受到遗传影响,也受营养状况、健康状态及体育锻炼等环境因素的影响。充足的营养和适当的运动可以支持正常的骨骼发育。
4.个体差异:每个人的生长模式略有不同,一些女孩可能在青春期早期迅速增长,而其他人可能增长较慢但更持久。
从上述信息来看,12岁处于青春期中段,女孩仍然具有身高增长的潜力。但随着青春期的推进,身高增长速度将逐渐减缓直至生长板闭合为止。确保营养均衡和保持活跃的生活方式有助于支持健康的身高增长。