王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.石斛是一种中药材,具有较高的营养价值和药用价值。其含有多种活性成分,如多糖、氨基酸及微量元素,能够帮助增强免疫功能。
2.空腹饮用石斛原浆可以更好地吸收其中的营养成分,因为此时胃肠道更加容易吸收食物中的有效成分。
3.石斛原浆还具有改善胃肠功能的作用,能够帮助调节胃酸分泌,对于一些人来说,适度的摄入可能有助于缓解消化不良的症状。
石斛原浆在早晨空腹饮用是可以的,但应注意适量饮用并根据个人身体情况进行调整,以避免任何不适或过敏反应。