张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视成因:近视主要是由于眼球前后径过长或者角膜、晶状体曲率过大,导致平行光线进入眼内后焦点落在视网膜之前。遗传因素、环境用眼压力过大、不良用眼习惯都是导致近视的重要原因。
2.营养与眼健康:黑桑葚干含有丰富的维生素C、花青素和一些矿物质,这些成分对眼部血液循环和抗氧化有一定的帮助,但并不能改变眼轴长度或角膜曲率来直接治疗近视。
3.近视矫正方法:目前,近视可以通过配戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜(OK镜)或者激光手术等方法进行矫正。这些方法能够帮助调整光线聚焦的位置,从而改善视力。
4.饮食搭配:合理饮食有助于眼睛健康,富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子等,有助于维持正常的视觉功能,但这只是辅助作用,并不是对近视的治疗。
虽然黑桑葚干对身体健康有益,但不足以改善近视问题。保持正确的用眼习惯、注意用眼卫生以及定期检查视力,是保护视力的重要措施。