武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.加重痛经:酒精具有扩张血管的作用,会导致盆腔充血,从而可能加剧痛经症状。对于已有痛经症状的人来说,饮酒可能使疼痛更加严重。
2.影响内分泌:饮酒可能干扰体内激素水平的平衡,进而影响月经周期的规律性。长期饮酒甚至可能导致月经失调或闭经。
3.增加肝脏负担:酒精主要通过肝脏代谢,而在月经期间,身体已经处于需要额外能量和营养的状态,饮酒会进一步增加肝脏的负担,不利于身体的正常代谢。
4.影响消化系统:酒精可刺激胃黏膜,引起胃酸分泌过多,进而导致消化不适,这在月经期间可能更为明显。
为了维护健康,建议月经期间避免饮用白酒,以减少对身体的额外负担和潜在伤害。此时应选择温和、无刺激性的饮品,以帮助身体更好地度过生理期。
