感冒驱寒姜汤的做法

2023-06-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒驱寒姜汤是一种传统中医汤剂,可以缓解寒冷引起的不适症状和加速身体康复。以下是简单的做法:

材料:

-生姜(约40克)

-红枣(8个)

-黄糖(适量)

步骤:

1.生姜洗净,切成薄片。

2.红枣去核,洗净。

3.在锅中加入足够的水,放入生姜和红枣,大火煮沸后转小火煮20分钟。

4.根据个人口味加入适量的黄糖搅拌均匀即可。

温馨提示:感冒驱寒姜汤建议在晚上或者早上空腹饮用,每天1次,连续喝3天为一个疗程。以热乎乎的姜汤代替普通白开水,可以更好地促进血液循环和增强身体抵抗力。如果您有特殊情况,请咨询医生。

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