武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一些研究表明,某些鱼类可能含有具有刺激作用的化合物,如亚硒酸、锌和维生素B12,这些化合物能够提高性欲。例如,吃富含锌的海鲜据说可以提高男性的精子质量和数量。
另一方面,食用油脂含量过高或者有毒污染物的鱼类可能会对人体健康产生负面影响,从而导致性功能下降。例如,环保署警告孕妇和儿童不要食用过多的某些鱼类,因为这些鱼类可能含有高浓度的汞等有毒金属,这些金属可能会影响神经系统和身体各个器官的发育和功能。
综上所述,鱼类可能对滋养性欲有益,但需要注意选择安全健康的鱼类食用。同时,饮食结构的平衡也很重要。如果对自己的饮食健康有疑虑,建议咨询营养师或医生的意见。