45岁血压正常范围岁

病情分析：45岁血压正常范围，只是在舒张压是在60~90毫米汞柱为正常收缩压是在90~140毫米汞柱之间，如果说不在这个范围之内，可能就是由于一些疾病所引起的，因此在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的盐物质，同时营养的一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，以免给自己造成更大的伤害，因此一定要多加注意。