张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.假性近视的主要原因是长时间的近距离用眼,如看书、使用电子设备等,导致眼部肌肉特别是睫状肌出现紧张和痉挛。
2.儿童眼球的可塑性较强,在休息或放松后,视力能够恢复正常,因此表现为视力波动。
3.定期视力检查是必要的,以区分真性近视和假性近视。专业的眼科医生能够通过散瞳验光等手段进行准确诊断。
4.改善用眼习惯对于防止假性近视发展为真性近视非常重要,建议控制每天使用电子设备的时间,并注意阅读环境的光线充足与坐姿正确。
5.适当参加户外活动也有助于放松眼部肌肉,增强眼睛的调节能力,从而改善视力。
为了减缓视力问题,应定期进行专业眼科检查,合理安排学习和休息时间,并增加户外活动以平衡眼部肌肉的负担。