袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息面部肌肉:停止嚼口香糖,并尽量避免咀嚼其他较硬的食物,以防止进一步刺激面部肌肉。
2.冰敷和热敷:可以尝试交替使用冰袋和热毛巾对麻木区域进行敷抚。这有助于减轻炎症和促进血液循环。
3.药物缓解:适当使用非处方镇痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解由肌肉疲劳或炎症引起的疼痛和不适。
4.观察病情变化:注意是否有其他症状出现,如持续性麻木、面部肿胀或疼痛加重等。如果这些症状加剧,应及时就医。
5.就医咨询:如果症状持续超过48小时,请预约医生检查以排除颞下颌关节紊乱、三叉神经痛等潜在问题。
6.避免刺激因素:在恢复过程中,避免咀嚼大量口香糖或任何可能加重症状的食物。
通过以上措施,大多数因嚼口香糖引发的面部麻木问题能够得到有效缓解。若症状持续或加重,则需要医疗专业人员进行评估和治疗。