罗汉果、陈皮的功效和作用是什么

2025-01-30
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:罗汉果和陈皮在中医药领域均被广泛使用,具有多种保健作用。罗汉果主要以清热润肺、止咳化痰为主要功效;而陈皮则以理气健脾、燥湿化痰著称。

1.罗汉果的功效:

清热润肺:罗汉果常用于治疗因肺热引起的咳嗽,是一种天然的止咳良药。其甜味成分来源于罗汉果苷,这种物质不仅能提供甜度,还具备显著的镇咳效果。

化痰止咳:对于呼吸道疾病如支气管炎,罗汉果可以帮助减少痰量并缓解咳嗽症状。

抗氧化作用:罗汉果富含抗氧化剂,包括维生素C和其他植物活性成分,可对抗体内自由基的损伤。

2.陈皮的功效:

理气健脾:陈皮能够有效改善消化功能,促进胃肠蠕动,有助于缓解因脾胃不和导致的腹胀、食欲不振等症状。

燥湿化痰:陈皮有助于去除体内湿气,并且可以帮助祛痰,这一特性使其常用于风寒或湿痰引起的咳嗽治疗。

增强心血管健康:研究表明,陈皮中的黄酮类化合物可能对心血管健康有益,可以帮助调节血脂水平。

在选择使用罗汉果和陈皮时,应注意个人体质和健康状况,并在专业人士指导下进行合理使用,以避免不当使用带来的不良反应。

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