丝瓜皮煮水喝的功效

2025-01-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:丝瓜皮煮水虽没有显著的药理功效,但在传统医学中常被认为具有一定的食疗作用,可能对身体有以下益处:

1.清热解毒:丝瓜皮在一些传统医学理论中被认为可以帮助清热解毒,有助于缓解夏季因热引起的不适。

2.润肠通便:丝瓜富含纤维,煮水饮用有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。

3.利尿消肿:丝瓜皮含有丰富的水分和某些微量元素,可能对促进体内多余水分排出、减少水肿有所帮助。

4.美容护肤:丝瓜中含有一定的抗氧化成分,长期饮用煮水可能对皮肤健康产生积极影响。

虽然丝瓜皮煮水有这些好处,但其功效并未被现代科学完全证实。在日常饮用时可作为一种膳食补充,但不应依赖其代替专业医疗建议或治疗。

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