血压指数为130/76算高血压吗

病情分析：血压指数为130/76不算高血压。这一数值属于正常高值范围，但仍需注意控制和监测。

1.血压通常由收缩压（前面的数字）和舒张压（后面的数字）两个值组成。正常血压范围是收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。

2.当收缩压在120至129毫米汞柱之间，且舒张压低于80毫米汞柱时，被认为是正常高值血压。这意味着虽然血压尚未达到高血压的标准，但相较正常值偏高。

3.高血压的诊断标准通常为收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱。

对于血压处于正常高值的人群，建议合理饮食、增加运动、减轻体重，并定期监测，以避免发展成高血压。采取这些措施有助于维持心血管健康。