魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重和身高监测:定期测量体重和身高,计算体质指数,以监测减肥效果和身体的变化。通过比较减肥前后的数值,可以判断减肥是否达到预期目标。
2.营养评估:包括检查血液中的维生素、矿物质水平,如铁、钙、维生素D等,确保饮食中摄入足够的营养。营养失衡可能会影响骨骼健康及免疫功能。
3.代谢指标:检测血糖、胰岛素、胆固醇和甘油三酯水平,以评估心血管和代谢健康。这些指标可以帮助识别潜在的代谢紊乱或心血管风险。
4.肝肾功能检查:通过血液测试了解肝脏和肾脏的功能是否正常。减肥过程中可能会影响这些器官的工作效率,因此需要确保它们的功能未受到损害。
5.激素水平检测:尤其是青春期激素,如甲状腺激素、性激素等。减肥可能会导致这些激素的波动,从而影响成长和发育。
6.心理健康评估:观察减肥对情绪和心理状态的影响,必要时进行专业心理咨询。快速或过度减肥可能与饮食失调或自尊心问题相关。
青少年减肥后进行上述健康检查,有助于及时发现潜在健康问题,保障身体的正常发育和心理健康。定期跟踪和专业指导有助于安全有效地管理体重变化。
