杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的根本原因是体内尿酸水平过高。尿酸主要来源于嘌呤代谢,而枸杞子的嘌呤含量较低,因此它不是引起尿酸升高的主要因素。
2.枸杞子含有一定量的果糖,而摄入过多果糖可能会促进尿酸生成,从而增加痛风发作的风险。一些研究表明,高果糖饮食可以通过影响肝脏代谢途径,增加尿酸的合成。
3.枸杞子具有温热性质,长期大量食用可能会导致体内“上火”,诱发炎症反应,这对已有痛风病史的人群可能不利。
4.部分人在摄入枸杞后可能出现个体敏感反应,如局部关节不适或其他身体不适,这需要特别留意。如果在食用后出现相关症状,应当及时减少或停止食用。
建议患有痛风或高尿酸血症的人群控制枸杞子的摄入量,同时注意饮食结构,多饮水以帮助尿酸排泄,并遵医嘱进行管理。
