杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.高糖饮食通常缺乏足够的膳食纤维,这可能导致肠道蠕动减慢,粪便通过时间延长,从而引起便秘。
2.当便秘发生时,排便需要更大的用力,这种腹压增加可能加重痔疮的症状。
3.另外,过多的糖分摄入可能导致体重增加,肥胖也是痔疮的一个风险因素,因为它会增加腹部压力,对直肠静脉产生更多的压迫。
为了减少对痔疮的影响,建议饮食中适量减少糖的摄入,同时增加富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类。保持充足的水分摄入和规律的运动有助于促进肠道健康和减轻痔疮症状。