陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.更换药物类别:降压药物有多种类别,包括利尿剂、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和ARB等。对于已知过敏的药物类别,应避免使用,并尝试其他类别的药物。在专业医师的指导下进行药物更换,以找到适合个体的药物。
2.非药物干预:
饮食管理:遵循低盐饮食,增加富含钾、钙和镁的食物摄入,例如蔬菜、水果和低脂乳制品。
运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车。
控制体重:超重或肥胖者需通过合理的饮食与运动计划来减轻体重,从而帮助血压控制。
减少酒精摄入和戒烟:这些措施有助于改善心血管健康。
3.定期监测和医疗咨询:坚持每日自我监测血压,与医师保持定期沟通,及时反馈任何不适或药物反应,以便调整治疗方案。
通过结合药物替代和生活方式改变,大多数高血压患者都能有效管理血压水平,同时减少药物过敏风险。若出现异常症状或血压难以控制,应立即就医。