便秘患者为何不宜饮用茉莉花茶

2025-06-28
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卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:便秘患者不宜饮用茉莉花茶是因为茉莉花茶具有收敛作用,可能加重肠道蠕动的减缓,从而加剧便秘症状。

1.茉莉花茶含有单宁酸,这种物质具有一定的收敛性。单宁酸可以与肠道内的蛋白质结合形成不溶性复合物,可能导致粪便在肠道内干硬,排出困难。

2.茉莉花茶中的咖啡因具有兴奋神经系统的作用,但并不直接促进肠道蠕动。对于一些敏感体质的人群,过量摄入咖啡因可能会导致身体的其他不适反应,而对消化功能的影响有限。

3.部分研究表明,茉莉花茶可能影响胃肠激素的分泌平衡,而这些激素对于保持正常的肠道蠕动和消化功能至关重要。不平衡的激素分泌可能进一步减弱肠道蠕动,加重便秘。

便秘患者应谨慎选择饮品,优先考虑那些能够促进肠道蠕动、帮助润滑肠道的天然草本茶类,如决明子茶和菊花茶。同时,保持足够的水分摄入和纤维素摄入,培养良好的生活习惯,有助于缓解便秘症状。

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