十个月宝宝应该喝哪种水果汁

病情分析：十个月大的宝宝可以适量饮用一些新鲜水果汁，但要注意摄入量和选择合适的水果。以下是一些建议：

1.苹果汁：

苹果含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质。

每天可以提供不超过60-90毫升的稀释苹果汁，比例为一份果汁加三份水。

2.梨汁：

梨富含膳食纤维和维生素。

建议每天提供不超过60-90毫升的稀释梨汁，同样按一份果汁三份水的比例稀释。

3.葡萄汁：

葡萄汁含有多种维生素和矿物质，有助于宝宝的健康。

每天可以给宝宝提供不超过60-90毫升的稀释葡萄汁，稀释比例同样为一份果汁三份水。

4.橙汁：

橙子是维生素C的重要来源，有助于增强免疫力。

由于橙汁酸度较高，建议稀释后每天提供不超过60-90毫升，并观察宝宝是否有任何过敏反应。

这些水果汁可以为十个月大的宝宝提供额外的营养，但应注意不能代替奶类或固体辅食摄入。务必确保所选水果汁为新鲜且无添加糖，以保证宝宝的健康成长。