酸奶和纯牛奶能一起喝吗

病情分析：酸奶和纯牛奶可以一起饮用，其对身体没有害处。

1.酸奶和纯牛奶都是营养丰富的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙和维生素。酸奶是通过发酵而制成的，含有益生菌，有助于肠道健康。

2.共同饮用酸奶和纯牛奶不会引起不良反应，两者的成分并不冲突。事实上，二者组合可以提供更全面的营养。

3.对于乳糖不耐受者，酸奶更易消化，因为发酵过程中的乳酸菌能部分降解乳糖。如果与纯牛奶一起饮用，可以减少纯牛奶带来的不适感。

4.每天适量摄入乳制品有助于骨骼健康。联合饮用可以帮助达到每日推荐的钙摄入量。

酸奶和纯牛奶可以一起饮用，并且在合理摄入下有助于满足身体对各种营养物质的需求。