胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.补充电解质:建议饮用富含电解质的饮料,如运动饮料,有助于恢复体内平衡。
2.维生素B族:部分研究表明,维生素B6和B12可能有助于减轻酒后不适,可以选择含有这些维生素的保健品。
3.普通止痛药:如必须使用药物,可在医生指导下选择对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意肝脏健康状况,因为酒精和某些药物共同作用可能加重肝脏负担。
避免同时摄入酒精和药物,防止增加对肝脏和其他器官的压力。最好的办法是预防,控制饮酒量,或者在饮酒前吃一些食物以减慢酒精吸收速度。