张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.梨的水分含量高,通常在85%-90%,能够增加尿液的生成,有助于促进小型结石的排出。这对于预防尿液浓缩、减少结石形成有一定作用。
2.梨中含有丰富的膳食纤维,每100克梨的膳食纤维含量约为3克,可促进肠胃蠕动,帮助排泄代谢废物,从而降低钙盐等物质在尿液中的沉积风险。
3.梨还含有一定量的柠檬酸,有助于抑制尿液中草酸钙结石的形成,并可能通过改变尿液酸碱平衡起到保护作用。
4.不过,一些输尿管结石患者可能因为个人体质或疾病具体情况,对某些水果中的糖分较为敏感。梨的糖分含量大约为10%-12%,过多摄入可能造成血糖波动或其他代谢负担,尤其是合并糖尿病的患者需谨慎控制摄入量。
5.输尿管结石患者更重要的是增加总液体摄入,每日饮水量建议达到2-3升,以稀释尿液并减少结石形成风险,而单纯依赖水果补充水分是不够的。
梨是一种营养丰富且健康的水果,但输尿管结石患者应根据自身情况适量选择,并结合全面的饮食调整,如限制草酸盐、蛋白质及高盐食物的摄入,同时增加饮水以辅助治疗和预防结石进一步发展。
