徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.舌体胖大:湿气重时,舌体常常显得较为胖大,并且可能出现齿痕,即舌边缘有牙齿的印痕。
2.舌质偏淡或偏红:舌质通常会呈现淡红色或红色,伴随着其他湿气症状,如身体沉重、乏力等。
3.舌苔厚腻:舌苔一般是白色或黄白色且较厚,有时也可能感觉到粘腻不洁,这是湿邪阻滞所致。
4.舌苔水滑:由于湿气属于阴邪,其性质粘腻,所以舌苔往往显得比较湿润、水滑。
这种舌象提示体内湿气较重,可能与饮食、环境等因素有关,应注意调理生活习惯以改善症状。