沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛是儿童和青少年常见的问题,多发生在3-12岁之间的孩子中,据统计,约25%至40%的儿童可能经历过生长痛。
2.生长痛通常表现为双侧下肢的深部疼痛,特别是在大腿或小腿区。疼痛多在下午或晚上出现,早晨通常消失,不会影响日常活动和运动能力。
3.虽然生长痛的确切原因尚不明确,但研究表明,它可能与肌肉、骨骼快速生长期间的紧张有关,而非营养缺乏。生长痛并不会对骨骼发育产生负面影响。
4.缓解方法包括轻柔按摩、热敷以及适当的休息,有时也可以通过服用非处方止痛药来缓解症状。
如疼痛严重持续,伴随其他症状如红肿、发热等,应及时就医以排除其他疾病。