管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.高纤维含量:无花果富含膳食纤维,每100克无花果可提供约2.9克纤维。高纤维饮食有助于软化大便,减少便秘,从而减轻对痔疮的压力和刺激。
2.抗氧化成分:无花果中含有丰富的抗氧化剂,如多酚类物质,这些成分有助于减轻炎症,促进痔疮的恢复。
3.水分含量:无花果的水分含量较高,每100克无花果含水量约为79.1克。摄入足够的水分有助于保持大便柔软,便于排出,减轻痔疮的症状。
虽然无花果具有一定的缓解作用,但单靠饮食无法根治痔疮。建议结合药物治疗以及生活习惯的改善,如增加运动量、避免长时间久坐或站立等措施。
