魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.男孩一般在11至15岁之间进入青春期,此时体内激素水平的改变促进骨骼的生长。即使已经出现性征,骨骺线在完全闭合之前仍能继续增长。
2.在青春期,大多数男孩每年平均可增加约7至10厘米的身高。身高增长会因个体差异而不同,但一般来说,男孩会在16至18岁左右达到成年人的最终身高。
3.骨骺线闭合标志着骨骼停止增长,因此监测骨骺线的状态是预测是否还能长高的重要因素。通常,骨骺线会在18至20岁左右闭合,这意味着在此之前都有可能继续长高。
4.影响身高增长的因素还包括遗传、营养、运动和睡眠等。均衡的饮食、适当的锻炼和充足的休息对促进身高增长具有积极作用。
尽管性征的出现可能让人认为生长已接近尾声,但实际上,14岁男童的骨骺线尚未闭合,仍有可能继续长高。适宜的生活方式和健康的习惯将有助于最大限度地实现其遗传潜力。