茶和咖啡对哪类人无效

病情分析：茶和咖啡中的主要活性成分是咖啡因，其对大多数人具有提神醒脑的效果。由于个体差异，某些人群可能对咖啡因的敏感性较低，因此茶和咖啡在这些人中可能不会产生明显的刺激作用。

1.长期摄入者：经常饮用含咖啡因饮料的人可能会因为身体适应而降低对咖啡因的敏感性。长时间、大量摄入咖啡因会导致受体的耐受性增加，结果是需要更多咖啡因才能达到以前的效果。

2.基因因素：一些人由于基因遗传因素对咖啡因代谢较快。这些人的身体能够迅速处理和清除咖啡因，因此其影响相对较短或较弱。

3.使用特定药物的人：某些药物与咖啡因结合后可能改变其代谢速度，例如某些抗抑郁药或抗癫痫药，这些药物可能会干扰咖啡因的正常作用。

4.孕妇和更年期女性：在怀孕或更年期期间，激素水平的变化可能影响咖啡因的代谢过程，使其作用减弱。

尽管如此，摄入过多的咖啡因可能仍会产生其他健康风险，如失眠、心悸等，建议根据个人情况适量饮用。