武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口蘑富含蛋白质和维生素,其中包括B族维生素,这些成分有助于维持身体免疫系统的正常功能。
2.口蘑还含有矿物质如钾、磷、钙等,这些矿物质对于支持身体各项机能的正常运转是必要的。
3.口蘑中含有膳食纤维,有助于消化系统健康,并且能够帮助控制血糖水平。
尽管口蘑本身不会对疱疹病情产生负面影响,但在饮食上仍需注意避免辛辣、油腻以及刺激性食物,因为这些可能会加重症状或引发不适。保持均衡饮食、多摄入蔬果以及足够的水分,对促进身体恢复具有重要作用。
患有疱疹的患者可以放心地将口蘑纳入日常饮食,但应注意整体饮食的平衡和合理搭配。
