吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化不良:饭后反胃常见于消化不良,其原因可以是进食过快、食用过多油腻或刺激性食物。此时,应注意调整饮食结构,多吃清淡易消化的食物。
2.胃酸倒流:如果反胃伴随口中有异味,如奶茶味,很可能是胃酸倒流引起的。胃内食物及胃酸可以回流至食管,引发反胃与异味感。建议避免饭后立即躺下,减少食用高脂肪和辛辣食物。
3.食物残留:可能在进食含有奶制品或类似风味的食物后,导致这种特定气味在胃部滞留。可通过喝少量水或温开水帮助消化,并促进胃内容物下移。
4.胃肠道健康:长期反胃现象需关注胃肠道健康,可能需要就医检查以排除胃炎、胃溃疡等疾病。
若上述措施无明显改善或症状加重,考虑咨询专业医生以获得更准确的诊断和治疗方案。及时关注身体其他信号有助于维护整体健康。