魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪组织减少:面部的脂肪量在减肥过程中会明显减少。脂肪组织的减少使得原本依附在脂肪上的皮肤失去了一部分支撑,从而表现出松弛或下垂的现象。
2.皮肤弹性降低:随着年龄增长,皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白逐渐减少,皮肤的恢复能力下降。在快速减肥时,皮肤可能没有足够的时间来适应新的形态,造成暂时性松弛。
3.肌肉流失:减肥过程中如果缺乏适当的锻炼,身体不仅仅会消耗脂肪,也可能同时消耗肌肉。面部肌肉的减少也会对脸部轮廓的紧致程度产生影响。
4.水分流失:减肥过程中饮食和代谢变化可能导致体内水分流失,使得皮肤看起来不够饱满、松弛。
要尽量避免或减轻这种情况,可以通过以下方式改善:保持肌肤的水分与营养摄入,进行面部肌肉锻炼,以及缓慢而稳定地减重。同时,定期护肤也有助于改善皮肤的弹性和紧实度。