陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.钙对血管功能的影响:钙在维持正常血管功能中扮演重要角色。它能够帮助调节血管收缩和扩张,从而影响血压水平。缺钙可能导致血管收缩增加,进而引发高血压。
2.降低肾素活性:钙摄入量充足可以抑制肾素的释放,而肾素是参与调节血压的重要激素之一。减少肾素活性能够帮助控制血压。
3.骨骼健康与心血管联系:钙不仅对骨骼健康至关重要,也与心血管系统密切相关。良好的骨骼代谢对于预防动脉硬化等心血管疾病有积极作用。
4.代谢综合征的风险降低:补钙可能有助于降低代谢综合征的风险,而这种综合征常与高血压、糖尿病及肥胖等相伴出现。充足的钙摄入可能减缓这些症状的进展。
5.饮食模式改善:高钙饮食通常包含较多的水果、蔬菜及低脂乳制品,这种饮食结构本身就对心血管健康有益。
并非所有高血压患者都需要额外补钙,个人需求应根据医疗建议进行评估。