食用海鲜时为何要搭配生姜

2025-05-29
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王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:食用海鲜时搭配生姜主要是因为生姜具有去腥、促进消化和杀菌的作用。

1.去腥:海鲜中通常含有三甲胺,这是一种在海产品分解过程中产生的物质,容易导致腥味。生姜中的辛辣成分可以中和并掩盖这种腥味,使海鲜的口感更加鲜美。

2.促进消化:生姜含有的姜辣素能够刺激消化腺分泌胃液,有助于改善肠道功能,增强消化能力,从而帮助消化海鲜中较难处理的蛋白质。

3.杀菌作用:生姜具有一定的抗菌效果,能够抑制一些常见细菌的生长。在食用可能存在轻度污染风险的海鲜时,生姜可以提供额外的保护。

搭配生姜不仅能提升海鲜的风味,还有利于健康,减少食用不当可能带来的不适。

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