龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.牙齿萌出过程可能导致牙龈肿胀和不适,进而引发疼痛。此时,提供冷却的牙胶或干净湿冷的纱布轻轻按摩牙龈,可帮助缓解症状。
2.出牙期的疼痛可能影响宝宝的入睡能力和夜间觉醒次数。一些儿童用镇痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,经过医生推荐可以用于减轻疼痛,但应严格遵循剂量指示。
3.尝试调整睡眠环境,通过舒适的床铺、柔和的灯光及安抚性的声音(如白噪音)帮助宝宝更好地入睡,并减少因环境因素引起的醒来。
4.确保每天规律的作息时间,包括固定的午睡和晚间入睡时间,有助于形成良好的睡眠习惯。
虽然这些措施可能有所帮助,但如果宝宝持续出现严重的哭闹或其他异常症状,应咨询儿科医生以获得专业建议。