速溶咖啡为何可能致癌

2025-08-18
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:速溶咖啡本身并不是致癌物,但在其生产过程中可能会产生一种名为丙烯酰胺的化学物质,这种物质被认为具有潜在的致癌风险。

1.丙烯酰胺是在高温加工食品时自然形成的一种化合物,尤其是在煎炸、烘焙或烧烤过程中。研究表明,咖啡豆在进行烘焙和加工以制成速溶咖啡时可能会产生丙烯酰胺。

2.根据世界卫生组织的国际癌症研究机构,丙烯酰胺被归类为“可能对人类致癌”的物质。这一分类是基于动物实验中发现的证据,其中高剂量的丙烯酰胺与某些癌症类型的发生有关。但在人类中的证据仍然有限且不确定。

3.尽管如此,日常饮用速溶咖啡通常不会达到丙烯酰胺的高水平。正常饮用速溶咖啡不太可能直接导致癌症。健康饮食应注重多样性与均衡,尽量减少摄入含有高量丙烯酰胺的食品。

保持饮食多样化和适度摄取不同类型的咖啡产品是合理的选择。

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