武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.化学成分:黄芪富含多种化学成分,包括多糖、黄酮类、氨基酸、萜类等活性物质。其中,多糖和黄酮类是黄芪最重要的有效成分之一,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。
2.免疫调节:黄芪可以增强人体免疫力,改善免疫功能紊乱。这是因为它含有很多免疫活性成分,例如多糖和皂苷类化合物,可以刺激人体免疫细胞的活性,提高机体抵御各种疾病的能力。
3.补气养血:黄芪是一种滋补中药,能够补益气血。它可以促进人体生长发育,改善贫血、乏力、失眠等亚健康状态,并有一定的延缓衰老作用。
4.保肝护肝:黄芪对肝脏保护作用比较显著。它可以降低肝脏酶的含量,减轻肝脏负担,防止肝细胞受到损伤。
总之,黄芪具有很多营养价值和保健功效,但它仍然是一种中草药,使用时需要遵医嘱,不应过量食用。