怀孕失眠的原因

病情分析：怀孕失眠的原因有激素水平不稳定、心态焦虑、生活方式变化等。1、激素水平不稳定：怀孕以后机体的血容量增加，内分泌、激素等不稳定，有可能影响孕妇的睡眠质量。2、心态焦虑：怀孕以后，孕妇多半会担心胎儿的健康状况，此时孕妇可能会出现焦虑等不良现象，需要适当的宽松心情。3、生活方式变化：怀孕以后孕妇的饮食结构发生变化，消化缓慢，并且运动量可能会出现下降，这样容易使孕妇生活不习惯，出现失眠等症状，需要及时适应。2023-02-27