病情描述: 吃海参的好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.促进血液循环:海参中含有丰富的多糖和活性肽,能够促进血液循环,增强血管弹性,预防血栓形成。
2.提高免疫力:海参中含有多种氨基酸和微量元素,能够增强身体免疫力,预防感冒等疾病。
3.增强记忆力:海参中含有丰富的天然物质,如脑神经细胞因子、三磷酸腺苷等,这些物质能够帮助改善大脑功能,提高记忆力。
4.改善皮肤质量:海参中含有胶原蛋白和多种微量元素,能够滋养皮肤,促进皮肤细胞代谢,改善皮肤质量。
总之,吃海参可以带来许多好处,但需要注意的是,海参具有一定的滋补作用,过量食用可能会导致腹泻等不适症状。建议在医生或专业人士的指导下食用。
2023-06-21