夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.勤洗手：用肥皂和清水洗手，至少20秒钟。特别是在接触公共设施、垃圾、动物或其他人之后。
2.避免触摸眼睛、口鼻和脸部：尽量不要触摸自己的面部，因为这样可以降低感染风险。
3.避免密切接触患者：如果您发现身边有人感染了冠状病毒，请保持距离，避免交谈、接触等。
4.戴口罩：建议在公共场合或需要与他人接触时戴口罩以避免呼吸道传播病毒。
5.室内通风：保持室内通风，开窗户让空气流通。
6.加强锻炼和营养：适当运动增强体质，调整饮食，增强身体抵抗力。
7.及时就医：如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医并告知医生近期是否有旅行史或接触史。
这些措施可以帮助降低感染新型冠状病毒的风险。