高血脂能吃蛋清吗吗

病情描述: 高血脂能吃蛋清吗吗

医生回答(1)

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血脂的人可以吃蛋清,因为蛋清中含有丰富的优质蛋白质和少量脂肪,但是要注意食用方式。建议煮蛋时去掉蛋黄,只食用蛋白质部分,因为蛋黄中含有较高的胆固醇和脂肪,不利于高血脂患者的健康。同时,高血脂患者也应该注意膳食均衡,适量摄入多种营养素,并避免过度饮食和暴饮暴食等不良饮食习惯。如有需要,应咨询医生或营养师的建议。2023-08-29