病情描述: 樱桃吃多了会怎样呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.腹泻:樱桃含有大量纤维和天然糖分,过度食用可能导致腹泻。
2.胃灼热或消化不良:樱桃含有酸性物质,在某些人的胃里会产生反酸或消化不良。
3.过敏反应:樱桃属于水果中比较过敏原的一种,对某些人可能会引起过敏反应,如发痒、皮疹、呼吸急促等症状。
4.中毒:樱桃核内含有氢氰酸盐,如果吃得过多,可能会引起中毒症状,包括头晕、恶心、呕吐等。
因此,为了避免上述问题,建议适量食用樱桃,每天不要超过1-2杯(约200克左右)。
2023-07-06